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首先，认识到这是一个错误行为，理解这种行为对女友和她的闺蜜的伤害，并且意识到这会对你们之间的关系和信任造成严重的破坏。 接下来，你应该： 1. 坦诚地向女友承认这个错误。面对自己的行为，诚实地向她道歉，展现出你对她的尊重和关心。同时，保持平静和耐心，尊重她可能需要一些时间来处理这个情况。 2. 接受女友所做出的决定。尊重女友的感受和决定，让她决定如何处理这个问题和你们的关系。尊重她的决定可能包括暂时或永久暂停你们的关系。 3. 反省和学习。思考你为什么会做出这样的行为，反省自己的想法和行为，并努力成为更好的人。寻求其他途径来处理和解决问题，而不是通过不忠或背叛来应对困难。 4. 重建信任。如果你们决定继续你们的关系，建立一个坦诚和诚实的沟通渠道，努力重建信任。这需要时间、耐心和共同的努力。 但值得指出的是，每个情况都不同，以上的建议只是一般性的指导。最重要的是尊重对方的感受和决定，并根据具体情况做出适当的回应。如果你们无法解决这个问题，寻求专业帮助可能是一个好的选择。

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